Barre +

Abbina il workout a movimenti a ritmo di musica con elementi di danza, Pilates e yoga. Attiva gambe e glutei, dedicando la giusta attenzione anche a postura e core.

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Allena Equilibrio Forza

INTENSITÀ High

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 200 / 400

Ricordati

Asciugamano

Borraccia

Calzini

CalendarioBarre +

VENERDÌ 04

SABATO 05

DOMENICA 06

LUNEDÌ 07

MARTEDÌ 08

MERCOLEDÌ 09

GIOVEDÌ 10

04 APRILE

09:00 09:45
45 min.

Luciana Fumarola

Roma Talenti
Studio Active

Allenati qui

09:30 10:15
45 min.

Rossella Crivella

Perugia
Studio Active

Allenati qui

10:00 10:45
45 min.

Napoli Santa Lucia
Studio Active

Allenati qui

10:15 11:00
45 min.

Firenze Rovezzano
Studio Active

Allenati qui

10:30 11:15
45 min.

Milano Piazzale Lodi
Studio Active

Allenati qui

Barre +

Allena Equilibrio Forza

Ricordati

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