Reformer Pilates Athletic

Il functional training incontra il Pilates: non solo stretching e allungamento, ma anche tonificazione con l’utilizzo di manubri e piccoli tools. Allenati in una classe con musica coinvolgente e atmosfera adrenalinica.

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Reformer Pilates Athletic

Allena Equilibrio Forza

Intensitï¿½

INTENSITÀ High

Durata

DURATA 45 MINUTI

Calorie

CALORIE 400 / 700

Ricordati

Asciugamano

Asciugamano

Borraccia

Borraccia

Capelli raccolti

Capelli raccolti

Calzini

Calzini

CalendarioReformer Pilates Athletic

MERCOLEDÌ 20

GIOVEDÌ 21

VENERDÌ 22

SABATO 23

DOMENICA 24

LUNEDÌ 25

MARTEDÌ 26

20 NOVEMBRE

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