Aero Dance

Migliora il sistema cardiovascolare con un mix di esercizi ispirati alla tradizionale ginnastica aerobica integrata alla danza coreografica.

Allena Equilibrio Resistenza

INTENSITÀ Medium

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 200 / 300

Borraccia

Asciugamano

Scarpe sportive

GIOVEDÌ 26

VENERDÌ 27

SABATO 28

DOMENICA 29

LUNEDÌ 30

MARTEDÌ 31

MERCOLEDÌ 01

GIOVEDÌ 02

26 MARZO

Premium

Viale Milanofiori, Assago

Premium

Viale Alcide De Gasperi 2, Milano

Collection

Via del Vecchio Politecnico 4, Milano

Premium

Via C. Barbagallo 53, Napoli

Equilibrio, Resistenza

Resistenza, Forza

Resistenza, Equilibrio