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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

VENERDÌ 04
SABATO 05
DOMENICA 06
LUNEDÌ 07
MARTEDÌ 08
MERCOLEDÌ 09
GIOVEDÌ 10
04 LUGLIO
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13:30 14:15
45 min.
Marco Colombo
Roma Nuovo Salario
Area Grid
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18:00 18:45
45 min.
Roberto Lopez
Roma EUR
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18:00 18:45
45 min.
Mattia Mazzoli
Milano Corso Vercelli
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18:15 19:00
45 min.
Simone Battaglia
Milano Corso Como
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18:15 19:00
45 min.
Roma Balduina
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